SOMMER-TRAININGSCAMP 2011Zur Abwechslung zu Nicos regelmäßigen individuellen Trainingstagen bei OK Health and Experience in Einsiedeln, nahm er zusammen mit seinen Teamkollegen aus der Jenzer Motorsport-Schmiede am vergangenen Wochenende am sogenannten „Sommercamp“ teil.
Neben dem obligaten Krafttraining für Rumpf, Schulter, Nacken, Bein und Arme, warteten viele abwechslungsreiche Outdoor Trainingssessions auf die Jungs. Es ging in den Seilpark, sie marschierten über einige Hügel und paddelten in Kanus über den schönen Sihlsee. Dazu kamen verschiedene Koordinations- und Konzentrationstrainings, unter anderem auf einem kleinen Rennsimulator. Nach zwei intensiven Tagen waren die Jungs müde und erschöpft, dafür aber sehr zufrieden und es konnte mal wieder auf eine gute Zeit zurückgeblickt werden.
Nun gilt die volle Konzentration den letzten Midseason-Tests der GP3-Series in Valencia (16./17. Juni). |



